Sicherheit und Wohlbefinden – diese Begriffe assoziiert der Mensch mit künstlicher Beleuchtung. Dabei ist er aber auch auf die natürliche Dunkelheit angewiesen.
Zu intensive künstliche Beleuchtung hat nicht nur Auswirkungen auf den Schlafrhythmus, indem es zu Schlafstörungen und einer Verkürzung der Schlafzeit kommt, sondern kann darüber hinaus auch den Kreislauf, den Stoffwechsel, das Wohlbefinden und die Leistungskraft des Menschen negativ beeinflussen. Sogar das Gedächtnis und das Immunsystem können unter künstlichem Licht leiden.